Author: suzi2106

  La Dieta Paleo: Un Ritorno alle Origini per il Benessere Totale La dieta Paleo, ispirata all’alimentazione dei nostri antenati del periodo Paleolitico, sta guadagnando sempre più popolarità tra coloro che cercano un regime alimentare naturale e sostenibile. Questo tipo di dieta si basa sul consumo di alimenti che potevano essere cacciati o raccolti, come … Continue reading La dieta Paleo e forma fisica

Quanto peso puoi perdere in un mese seguendo la dieta cheto? Questa è una domanda che molte persone si pongono quando stanno pensando di iniziare questa dieta a basso contenuto di carboidrati e ricca di grassi. Mentre i risultati variano da persona a persona, è possibile perdere una notevole quantità di peso in un breve … Continue reading La dieta cheto e nutrizione